top of page

Suche


Die Balance zwischen Abhängigkeit und Unabhängigkeit in der Partnerschaft finden
In einer Partnerschaft ist beides wichtig: Unabhängigkeit und Abhängigkeit. Distanz und Nähe. Autonomie und Verbundenheit.
21. Juni3 Min. Lesezeit


Unabhängigkeit und Selbstfürsorge in der Partnerschaft
In einer Partnerschaft auf Augenhöhe weiß jeder Beteiligte um seinen eigenen Wert und übernimmt die Verantwortung für sein eigenes Glück.
16. Juni4 Min. Lesezeit


Erste Schritte in die Beziehungsöffnung: Was könnten Experimente sein?
Immer mehr Paare denken heute darüber nach, ihre Beziehung zu öffnen – sei es aus Neugier, dem Wunsch nach persönlicher Entfaltung oder um neue Erfahrungen zu sammeln. Doch wie beginnt man so einen Prozess, ohne die Beziehung zu überfordern oder das Vertrauen zu gefährden?
11. Juni3 Min. Lesezeit


Checkliste für Beziehungsöffnung
Wenn ihr überlegt, eure Beziehung zu öffnen, lohnt es sich, sich Gedanken über Vereinbarungen / Grenzen / Art der Öffnung zu machen. Ich...
23. Mai1 Min. Lesezeit


Monogamie mit Ausnahmen
Zu mir kommen viele Paare, die überlegen, ihre Beziehung zu öffnen. Es ist gar nicht so selten der Fall, dass eine Person in der...
31. Jan.2 Min. Lesezeit


Fremdverliebt in einer monogamen Beziehung - was jetzt?
Du bist in einer monogamen Beziehung und hast dich fremdverliebt, was jetzt? Erstmal die beruhigende Nachricht: Du bist nicht alleine....
1. Jan.3 Min. Lesezeit


Offene Beziehungen und Kinder
Offene Beziehungen und Polyamorie lässt sich auch mit Familie und Kindern vereinbaren. Es sollten jedoch ein paar Dinge beachtet werden....
2. Dez. 20243 Min. Lesezeit


Sicher gebundene Beziehungen gestalten
Wir Menschen sehnen uns nach Beziehungen, in denen wir uns sicher gebunden fühlen. Dies ist für jede Beziehung wichtig, jedoch erst...
12. Juli 20242 Min. Lesezeit


Offene Beziehungen und Polyamorie: Diese Fehler vermeiden
Eine Beziehung zu öffnen sollte überlegt passieren. Im Folgenden habe ich zusammengefasst, was bei einer offenen Beziehung ungünstig ist.
8. Apr. 20242 Min. Lesezeit


Offene Beziehungen und Polyamorie: Was vorher überlegt werden sollte
Menschen haben unterschiedliche Gründe, um ihre Beziehung zu öffnen. Sie können einiges tun, um das Öffnen Ihrer Beziehung vorzubereiten:
14. März 20246 Min. Lesezeit


Die10 Elemente von gutem Sex
Die Sexologin und Psychotherapeutin Dania Schiftan beschreibt in ihrem Buch "Keep it Coming - Guter Sex ist Übungssache" 10 Elemente, die...
22. Nov. 20235 Min. Lesezeit


10 körperliche Übungen zum (wieder) Verlieben
Diese körperlichen Übungen können helfen, wieder miteinander in Verbindung zu kommen.
26. Okt. 20232 Min. Lesezeit


Wie viel Zeit braucht eine Beziehung?
Die meisten von uns sind bereit, viel Zeit in etwas zu investieren, in das sie gut werden wollen: So ist es klar, dass wenn wir gute...
31. Juli 20231 Min. Lesezeit


Slow-Sex
Slow-Sex wird gefeiert, als der neue Weg zur sexuellen Erfüllung. Was ist an dieser Prophezeiung dran? Beim Slow Sex wird vor allem Wert...
2. Juli 20232 Min. Lesezeit


In Partnerschaften zu guten Entscheidungen kommen
In den meisten Partnerschaften kommt es immer mal wieder zu Situationen, in denen beide was anderes wollen. Da ist es manchmal gar nicht...
22. Juni 20232 Min. Lesezeit


Die wichtigsten Kommunikationsregeln in Partnerschaften
Innere Haltung: Begegnen Sie Ihrem Partner mit der Haltung, dass er es gut mit Ihnen meint. Dass sie beide freiwillig in dieser Beziehung...
25. Mai 20232 Min. Lesezeit


Leitfaden für eine glückliche Partnerschaft
Anbei habe ich euch zusammen getragen, was die meisten glücklichen Partnerschaften auszeichnet. Die Umsetzung dagegen ist oft nicht so...
9. Mai 20231 Min. Lesezeit


Soll ich mich trennen?
Die Frage danach, ob man sich trennen soll, ist meistens nicht leicht zu beantworten. Oder wenn es für dich leicht zu beantworten wäre,...
3. Apr. 20233 Min. Lesezeit


Wie bekomme ich mehr Lust auf Sex?
Es gibt viele Menschen, die darüber klagen, dass sie einfach keine Lust auf Sex haben / nie Lust auf Sex bekommen. Wenn es dir auch so...
11. März 20233 Min. Lesezeit


Wie kann ich beim Sex besser abschalten?
Wir erwarten von unserem Körper häufig, dass er sofort umschalten und bereit sein muss, wenn wir beschließen, dass wir jetzt "Sex haben...
3. März 20232 Min. Lesezeit
Blog: Blog2
bottom of page