4 Gewohnheiten für gute Beziehungen
Folgende Gewohnheiten helfen uns, gute Beziehungen zu führen.
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- 16. Sept.
- 2 Min.
Falsche Erwartungen an eine Beziehung
Zu viele Erwartungen in einer Beziehung können uns unglücklich machen.
- 7. Sept.
- 2 Min.
Fähigkeiten für gesunde Beziehungen
Insight, Gegenseitigkeit und Gefühlskontrolle sind die Fähigkeiten, die man braucht, um eine gesunde Beziehung führen zu können.
- 24. Juni
- 1 Min.
Mein Ratgeber für Paare, die ihre Beziehung (vielleicht) öffnen wollen, ist jetzt erhältlich!
Mein Ratgeber für Paare, die ihre Beziehung (vielleicht) öffnen wollen ist fertig! Das Buch heißt "Von Mono zu Poly"
- 2. Mai
- 3 Min.
Introvertierte und extrovertierte Partner*innen
Zwischen introviertierten und extroviertieren Menschen kann es häufig zu Missverständnissen kommen.
- 13. Juli 2021
- 2 Min.
Ausweg aus dem Streit
Was mache ich als Paar, wenn wir uns destruktiv miteinander streiten?
- 4. Juni 2021
- 2 Min.
Verletzlichkeit in Beziehungen
Ein Kern von echter Intimität in Beziehungen ist, sich verletzlich zu zeigen mit allem, was da ist.
- 19. Apr. 2021
- 5 Min.
Sexflaute in längeren Beziehungen
Was trägt zur sexuellen Unlust in einer Partnerschaft bei und was kann wieder zu mehr Lust verhelfen?
- 5. Apr. 2021
- 3 Min.
Welche/r Partner*in passt zu mir?
Wie finde ich jedoch heraus, wer gut zu mir passt und mit wem ich eine
erfüllte Beziehung führen kann?
- 18. März 2021
- 3 Min.
Quality Time, Austausch und Alltag sinnvoll in der Beziehung gestalten
In einer Beziehung gibt es unterschiedliche Qualitäten, um miteinander Zeit zu verbringen.
- 2. Feb. 2021
- 2 Min.
Gut Zuhören
Gut Zuhören zu können ist essenziell für eine Beziehung. Zu verstehen, was mit dem Partner wirklich los ist, worum es ihm wirklich geht.
- 27. Jan. 2021
- 2 Min.
7 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung
John M. Gottman hat nicht nur über die Dinge geforscht, die eine Beziehung zerstören (siehe letzter Blog-Beitrag), sondern auch über die...
- 20. Jan. 2021
- 2 Min.
Welche Verhaltensweisen bringen Beziehungen zum scheitern?
Der Beziehungsforscher John Gottman hat fünf Verhaltensweisen identifiziert, die Beziehungen zerstören.
- 15. Jan. 2021
- 3 Min.
Die 5 Sprachen der Liebe
Menschen unterscheiden sich darin, wie sie ihre Wertschätzung ausdrücken und wie sie sich gewertschätzt fühlen.
- 30. Dez. 2020
- 1 Min.
Was ist das Wichtigste für eine glückliche Beziehung?
Was sind die beiden Sachen, die am Wichtigsten für eine glückliche Beziehung sind?
- 25. Nov. 2020
- 6 Min.
Wenn Sie überlegen Ihre Beziehung zu öffnen...
Menschen haben unterschiedliche Gründe, um ihre Beziehung zu öffnen. Sie können einiges tun, um das Öffnen Ihrer Beziehung vorzubereiten:
- 12. Nov. 2020
- 4 Min.
Was kann ich machen, wenn mein Partner eifersüchtig ist?
In diesem Blogbeitrag geht es darum, was ich tun kann, wenn mein Partner eifersüchtig ist.
- 3. Nov. 2020
- 3 Min.
Die Balance zwischen Abhängigkeit und Unabhängigkeit in der Partnerschaft finden
In einer Partnerschaft ist beides wichtig: Unabhängigkeit und Abhängigkeit. Distanz und Nähe. Autonomie und Verbundenheit.
- 26. Okt. 2020
- 4 Min.
Unabhängigkeit und Selbstfürsorge in der Partnerschaft
In einer Partnerschaft auf Augenhöhe weiß jeder Beteiligte um seinen eigenen Wert und übernimmt die Verantwortung für sein eigenes Glück.
- 20. Okt. 2020
- 4 Min.
Ideen zum Umgang mit der eigenen Eifersucht
Eifersucht spielt in einigen Beziehungen eine große Rolle. Ich habe hier einige Ideen zum Umgang mit der eigenen Eifersucht zusammengestellt